Santé mentale

Burn-out : les signes d’alerte

Le stress au travail peut mener au burn-out. Certains symptômes sont à surveiller.

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Prenez le train du sommeil

Un train correspond à un cycle complet de sommeil, la locomotive étant la phase d’endormissement et les wagons les différents stades de sommeil.

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Les quatre phases du cycle menstruel

Le cycle menstruel est l’ensemble des phénomènes physiologiques qui préparent le corps de la femme à une éventuelle fécondation. Sa durée moyenne est

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La vaccination contre les papillomavirus en 5 points

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Bien soigner les ampoules aux pieds

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Pathologies et troubles

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Nutrition

Conservation des aliments : DLC et DDM, sachez faire la différence

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Santé sexuelle et reproductive

La pilule contraceptive en France en 5 dates

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Santé sexuelle et reproductive

Post-partum : des astuces pour se préserver de retour à la maison

Accueillir un bébé est un véritable chamboulement. Entre les rendez-vous médicaux, l’intendance de la maison et le fait de devenir parent ou de