La dispute, tout un art !
Inévitables dans toute relation, les querelles sont souvent vécues comme des échecs. Pourtant, elles peuvent aussi révéler des besoins non exprimés, des blessures ou des attentes déçues. Qu’est-ce qui se joue ?
Et comment apaiser les liens avec l’autre ?
La énième chaussette qui traîne dans le salon, le retard d’un ami ou les conversations bruyantes d’une collègue dans l’open space… D’un coup, le ton monte. Et une fois la tempête passée, la dispute laisse un goût amer, mêlé parfois de regret et de crainte d’avoir abîmé la relation. « Quand on aime quelqu’un, on a souvent du mal à accepter les différences. On a l’impression que pour s’entendre, il faudrait être toujours d’accord. L’idéologie du tout consensuel est dangereuse », souligne la thérapeute familiale Nicole Prieur*. Ces moments font partie des liens humains. Leur fréquence ne dit pas la qualité d’une relation : elle dépend de la manière dont ils sont gérés. Une dispute bien menée ouvre un espace d’échanges.
Au-delà de l’élément déclencheur
« La chaussette qui traîne n’est qu’un déclencheur, la pointe de l’iceberg », explique Patricia Eid, docteure en psychologie et …
