Relation toxique : la reconnaître pour mieux s’en protéger
Quels sont les signaux d’alerte à repérer dès les premiers échanges pour vivre une relation épanouissante ? On fait le point avec Anne Latuille, thérapeute et autrice d’un livre sur le sujet.
Anne Latuille, thérapeute en psychotraumatologie, est l’autrice d’un guide* qui aborde les signaux d’alerte dans les relations amoureuses. Son objectif : ouvrir les yeux sur des comportements banalisés, souvent véhiculés par la culture populaire. « J’ai voulu mettre en lumière ce qui n’est pas normal pour éviter de tomber dans certains pièges », indique-t-elle. « Le guide était initialement destiné aux adolescents, ajoute-t-elle. C’est le livre que j’aurai aimé avoir à 17 ans. » Mais rapidement, son ouvrage a trouvé un écho plus large. « Finalement, il s’adresse à toute personne qui veut vivre une relation saine, jeune ou senior, homo ou hétéro, célibataire ou en couple », estime Anne Latuille.
« Red flags » : ces signaux qui doivent alerter
Elle y traite de ce que l’on appelle les red flags (drapeaux rouges, en anglais), autrement dit « tous ces signaux qui doivent alerter car ils révèlent un comportement toxique », explique la thérapeute. Parmi les plus courants : le ghosting, c’est-à-dire le fait de mettre fin à une relation et de disparaître …
