Sommeil

Prenez le train du sommeil

Un train correspond à un cycle complet de sommeil, la locomotive étant la phase d’endormissement et les wagons les différents stades de sommeil.

Sommeil

Toute la lumière sur le sommeil 

L’être humain passe près d’un tiers de sa vie à dormir, un temps de repos en déclin qui n’est pas sans conséquences sur la santé physique