Psycho Santé
Le monde des émotions dévoilé
Vitales, les émotions jouent un rôle physiologique mais pas seulement ! De plus en plus mise en avant, l’intelligence émotionnelle nous guide dans notre vie et nous permet
Psycho
L’intelligence émotionnelle pour se comprendre et comprendre les autres
Définie comme la capacité à percevoir, comprendre, maîtriser et exprimer des émotions, l’intelligence émotionnelle est de plus en plus utilisée y compris dans le domaine professionnel. Comment la développer ?
Psycho
Comment sortir de la dépendance affective ?
Crainte permanente d’être mal aimé, besoin constant d’être rassuré, tout attendre de l’autre ? Nous avons tous besoin d’être aimés. Mais que faire