Nutrition
Un menu sans gluten
Difficile d’échapper au gluten. Pain, pâtes, gâteaux… tous les produits à base de blé, d’orge, d’avoine et de seigle en contiennent. Or un
Nutrition
Un menu sans Fodmaps
Fodmaps (Fermentable oligo, di, and monosaccharides and polyols) désigne certains hydrates de carbone dits fermentescibles. Un régime sans Fodmaps est conçu pour réduire