Forme et bien-être

Trois exercices pour améliorer son équilibre

Avec l’âge, la perte d’équilibre est fréquente engendrant des blessures ou douleurs. Améliorer son équilibre est le garant d’un mouvement fluide et participe au maintien de la posture. Voici trois exercices simples adaptés aux seniors.

Vous souhaitez réutiliser ce contenu ?

Toute exploitation de nos articles, sur papier ou en ligne, doit faire l’objet d’une autorisation et donner lieu au versement d’une rémunération.
contactez-nous au 01 44 49 61 00 ou envoyez-nous un message

Une formule pour chacun de vos besoins

Production contenus à mutualiser

Vous partagez vos contenus avec d'autres entreprises. Un bon moyen de faire des économies !

Rédaction et rich media à la demande

Vous avez des choses intéressantes à dire ! On vous aide à les écrire.

Création de flux RSS

Vous alimentez votre site ou votre application de manière automatique.
De quoi gagner du temps !

Vous avez des questions ?
Nous sommes là pour vous aider.

FAQ

(en cours)

Appelez-nous
au 01 44 49 61 00

Envoyez-nous
un e-mail.

© C i E M 2022